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      관장하�?자율신경 �?교감신경�?부교감신경�?조화와 균형�?유지하게 하므로써 생명활동을

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해부학적이고 부분적이며 통계적인 흐름�?서양적인 면이라면 동양�?지혜는 포괄적이�?전체적이�?�?�?있다. 그러�?요가 수행자의 태도�?무조건적�?수용이나 보수적인 태도가 아니�?좀�?폭넓�?다양하며 비교(比較) 가능한 시야가 필요�?것이�?

이기적으�?집착�?자기 마음�?작용 �? 편협적인 체험�?의한 편견적인 마음�?작용(저것을 소유하면 얼마�?좋을�? 가�?높은 것이구나, 무섭�? 아름답다....)은 사라�?버리�?�?대상의 사실성에 몰입되어 �?대상의 성질�?빛나�?있는 경지�?삼매�?한다.

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자신�?내면세계�?들여다보았을 �? 무엇�?발견�?�?있는가? 자신�?마음�?끊임없이 무언가�?이야기하�?있으�? 어떤 부산출장마사지 생각이나 감정�?몰두했다가 �?다른 단계�?넘어가거나, 지속적으로 변하기�?한다.

어떤 사람들은 명상이라 하면 무조�?일상생활로부�?도망�?깊은 산속�?숨어 들어가 수행하는 것쯤�?명상이라 생각한다. 사실 우리에게�?삶에 있어 �?무언가 부족하�? 공허하고, 스트레스, 분노, 좌절, 의기소침�?기분 등이 너무 많은 부분을 차지하기 때문�?명상�?하는 것이�? 대부분의 현대인들은 일상생활 속에�?충분�?쉬지�?못하�?만족하지�?못하�?때문�?행복, 평화, 만족�?얻기 위해서는 그들�?속한 사회에서 제시하는 것과�?무언가 다른 방법�?필요하다�?것을 막연�?깨닫�?되었�?

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자연 단전호흡이나 명상수련장이 인기�? 전국적으�?수백곳의 수련장을 두고 기업식으�?운영하는 곳이 한두 군데가 아니�?

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